ذهن و هوش
-
ذهن و هوش
چگونه تمرکز را افزایش دهیم (3 نکته سریع)
اعتراف می کنم، مدیتیشن نمی کنم – بارها تلاش کرده ام و تلاشم را کنار گذاشته ام. بین تکاندهنده درونیام،…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
غذاهای مفید برای تمرکز و حافظه
1. کرفس برای سبزیجاتی با چنین کالری کمی (فقط 16 کالری در هر فنجان!)، کرفس مطمئناً فواید زیادی دارد. سطوح…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
چیزهای جالبی که باید در مورد ذهن انسان بدانید
روانشناسی با ذهن انسان سروکار دارد که به افکار، اعمال و احساسات گسترش می یابد. روانشناسی نقش فعالی در سلامت…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
نکات آرامش ذهن و مغز
یوگا انجام دهید یوگا یکی دیگر از راه های عالی برای یافتن آرامش و آرامش زمانی است که احساس می…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
درمان های PTSD چیست؟
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، نوعی اختلال اضطرابی، می تواند پس از یک رویداد عمیقاً تهدید کننده یا ترسناک…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
12 نکته برای باهوش، تیزبین و متمرکز ماندن
1/12 از مغز خود استفاده کنید درست است: از آن استفاده کنید یا از دست بدهید. کشش مغز، ذهن شما…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
چگونه در دنیای هوشمند باهوش بمانیم
چرا هوش انسان هنوز الگوریتم ها را شکست می دهد؟ در دهه 1950، دانشمند علوم سیاسی و یکی از بنیانگذاران…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
10 غذای سالم که شما را باهوش تر می کند
آیا آنچه می خورید شما را باهوش تر می کند؟ بله و خیر. در حالی که یک رژیم غذایی متعادل…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
5 راه برای باهوش ماندن در تابستان
فقط به این دلیل که به زودی زمان تعطیلات فرا می رسد به این معنی نیست که باید از یادگیری…
بیشتر بخوانید »